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¿Sabías que somos un centímetro más altos por las mañanas?

Aproximadamente ésa es la diferencia de nuestra altura entre las mañanas y las tardes, entre 1 y 1’5 centímetros. Se debe a que las almohadillas cartilaginosas de la columna vertebral se van comprimiendo con el peso corporal durante el día. Al caminar o cargar peso, los discos intervertebrales, esas almohadillas que amortiguan el peso del cuerpo y unen cada vértebra, se comprimen como lo haría una esponja, perdiendo agua hacia las vértebras. Esto hace que tengamos una diferencia de estatura de manera transitoria. Durante la noche, el proceso se invierte y el agua que de día se acumula en las vértebras vuelve al disco, lo que hace que este se expanda de nuevo. Esto guarda relación con por qué menguamos con la edad.

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